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Ce complément alimentaire d'Herbes et Plantes contient de la poudre de Passiflore BIO (Passiflora incarnata), aussi nommée Fleur de la Passion. Cultivée en Italie, cette liane est remarquable pour ses fleurs éclatantes et est valorisée pour ses bienfaits relaxants. Elle est particulièrement efficace pour atténuer le stress et l'anxiété. Bien que fréquemment utilisée pour son attrait ornemental, la Passiflore est aussi prisée dans les compléments alimentaires en raison de ses bénéfices santé.


Les avantages du produit : 

  • Excellent rapport qualité / prix
  • Poudre de parties aériennes de Passiflore 100 % naturelle
  • Sans additifs et sans conservateurs
  • Ingrédients BIO de qualité supérieure
  • Sachet recyclable
  • Conditionné en France

Produit en France par :

Herbes et Plantes® est une marque française spécialisée dans la conception de compléments alimentaires de qualité supérieure en gélules végétales, en poudre et en comprimés.


Ingrédients pour une dose :

Poudre de parties aériennes de Passiflore* : 2 g (Passiflora incarnata) *Issu de l’Agriculture Biologique


Caractéristiques du produit :

Conseils d'utilisation : 2 g par jour avec un grand verre d’eau.
Vendu en : Sachet recyclable en PEFC, à jeter dans la poubelle de tri.
Stockage : À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Bienfaits sur : Sommeil, Relaxation
Conditionnement équivalent à  : 250 jours à raison de 2 g par jour.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Naturel à 100% Agriculture Biologique Europe Sans conservateurs Non ionisé Sans Additifs Sans OGM

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Une Passiflore de qualité supérieure

Herbes et Plantes s'engage à maintenir un contrôle qualité strict pour garantir l'excellence de sa Passiflore, en mettant particulièrement l'accent sur ce point. La poudre de Passiflore présente les avantages suivants :

  • Issu de l'agriculture biologique et durable. Cette approche réduit l'impact environnemental et favorise la conservation de la biodiversité. Cette Passiflore est certifiée sans pesticides ni OGM, préservant ainsi la majorité des actifs de la plante pour maximiser ses bienfaits. Herbes et Plantes veille également à ce que la récolte et la transformation altèrent le moins possible les parties aériennes fleuries, garantissant une poudre qui conserve tous les actifs originels.

  • 100 % parties aériennes fleuries de Passiflore. Herbes et Plantes se distingue par son utilisation exclusive des parties aériennes fleuries de la Passiflore, choisies pour leurs propriétés supérieures. Le moment de la floraison est reconnu pour sa concentration élevée en composés actifs, qui sont essentiels pour l'efficacité de la Passiflore. En concentrant la récolte sur ce moment spécifique, le produit est plus efficace et offre des bénéfices optimisés pour la santé.

  • Sous forme de poudre totale. Herbes et Plantes privilégie la poudre totale, également appelée « Totum », plutôt que les extraits concentrés. Cette approche repose sur l'idée que l'ensemble des substances actives d'une plante est plus bénéfique que la somme de ses composants pris séparément. Les propriétés de la Passiflore n’ont pas été attribuées à un de ses composés, mais repose sur l’effet de Totum. La poudre totale maintient ainsi toutes les substances actives de la Passiflore, assurant une efficacité accrue.

Les avantages de la poudre

Herbes et Plantes a choisi d'offrir la Passiflore sous forme de poudre pour plusieurs raisons, visant à maximiser la pureté et l'efficacité du produit :

  • Pureté accrue : la poudre de Passiflore est obtenue par un broyage mécanique direct des parties aériennes de la plante, sans ajout de composants ou d'ingrédients supplémentaires. Contrairement aux comprimés et gélules qui nécessitent souvent des excipients ou des agents de remplissage, la poudre garantit une consommation plus naturelle et pure.

  • Absorption optimale : grâce à sa forme en poudre, la Passiflore est absorbée plus efficacement par l'organisme. Elle se dissout rapidement dans le système digestif, permettant une meilleure disponibilité des actifs.

  • Préservation des actifs : le processus de production de la poudre implique moins d'étapes que celui requis pour les comprimés ou gélules, ce qui aide à mieux conserver les propriétés bénéfiques de la plante. Moins de transformation signifie une conservation plus efficace des bienfaits naturels.

  • Dosage flexible : la poudre permet un ajustement facile du dosage, ce qui est particulièrement utile pour ceux qui ont besoin de personnaliser leur consommation selon leurs réponses spécifiques au traitement.

  • Polyvalence d'utilisation : la poudre de Passiflore peut être incorporée dans une variété de préparations, comme des smoothies, des jus, ou même des aliments, rendant sa consommation plus agréable et variée. Cette flexibilité est avantageuse pour ceux qui peuvent trouver le goût naturel de la Passiflore, souvent terreux, moins appétissant.

  • Rapport quantité/prix : acheter de la poudre de Passiflore s'avère plus économique par gramme que l'achat de gélules ou comprimés. Les formats en vrac nécessitent moins de coûts de conditionnement et offrent une meilleure valeur pour de grandes quantités.

Cependant, pour ceux qui préfèrent éviter le goût direct de la plante, d’autres formes de Passiflore existe pour bénéficier de ses avantages sur la santé : la teinture mère, les gélules végétales, les comprimés et les gélules. La Passiflore est également disponible sous d'autres formes comme les tisanes et les extraits liquides, offrant diverses options de consommation selon les préférences personnelles.

Un sachet hermétique recyclable et durable

Le sachet de poudre de Passiflore est fabriqué en papier certifié PEFC, composé d'au moins 70 % de matériaux issus de forêts gérées de manière durable ou de sources recyclées, avec le reste provenant de sources contrôlées conformément aux normes PEFC de diligence raisonnée. Ce type de papier est conçu pour être robuste et durable, offrant une protection efficace contre l'humidité et les contaminants externes, tout en étant biodégradable et écologique. Ces qualités garantissent la conservation optimale de la fraîcheur et de la qualité de la poudre de Passiflore. L'emballage en papier PEFC ne se contente pas de préserver le contenu ; il soutient également les pratiques de gestion forestière durable, aidant à la préservation des écosystèmes forestiers et à la réduction de l'impact environnemental.

Les sachets sont recyclables et peuvent être transformés en nouveaux produits en papier après leur utilisation, contribuant à un cycle de vie durable et à la minimisation des déchets. Chaque sachet arbore le label PEFC, assurant que le papier provient de sources gérées de manière responsable. Pour leur recyclage, ces sachets doivent être placés dans les conteneurs adaptés au papier, facilitant ainsi le processus de recyclage et soutenant les initiatives environnementales. Pour ceux qui recherchent une alternative, des piluliers éco-conçus de Passiflore sont également disponibles, offrant une autre solution respectueuse de l'environnement.

La marque : Herbes et Plantes

Fondée en 2003 à Castelnaudary, la société Herbes et Plantes s'est vite orientée vers la spécialisation dans la fabrication et le conditionnement de compléments alimentaires à base de plantes. En 2007, elle a transféré ses activités à Magescq et a adopté une philosophie écologique, en choisissant des produits issus de l'agriculture biologique et en se conformant à des normes rigoureuses pour obtenir des certifications comme Ecocert. Herbes et Plantes cible principalement un public professionnel et propose un vaste assortiment de produits, y compris des gélules végétales, des comprimés, et des poudres de plantes, disponibles dans divers conditionnements tels que des piluliers et des flacons.

L'entreprise se distingue par son engagement pour la qualité supérieure, refusant de compromettre ses standards pour de simples intérêts commerciaux. Elle gère aussi avec soin ses prix sur les plateformes en ligne pour éviter la concurrence directe avec ses distributeurs. Sur le front écologique, Herbes et Plantes mise sur l'énergie solaire pour une autonomie électrique complète et choisit des emballages en PET recyclable, tout en envisageant l'utilisation de matériaux en carton. Pour ses poudres de plantes, l'entreprise privilégie les matériaux certifiés PEFC. Engagée dans une politique de production responsable et une distribution éthique, Herbes et Plantes s'assure de fournir des compléments alimentaires d'excellence et fiables, répondant ainsi aux attentes variées de sa clientèle.

Pourquoi utiliser la Passiflore ?

La Passiflore est très réputée pour ses multiples bienfaits sur la santé mentale et le bien-être en général. Ses propriétés font de la Passiflore une plante précieuse pour ceux qui cherchent à réduire leur stress et améliorer la qualité de leur sommeil.

  • Sommeil : la Passiflore est très souvent utilisée pour favoriser un sommeil sain et normal. Elle aide à obtenir un repos nocturne bon et sain, ainsi qu'un sommeil réparateur en cas de troubles du sommeil.

  • Détente et relaxation : la Passiflore est recommandée pour favoriser détente et relaxation, particulièrement utile pour les personnes se sentant faibles et fatiguées. Elle soutient le corps et l’esprit pendant les périodes de tension mentale et nerveuse ainsi que d’anxiété. En induisant un état de calme, elle réduit l'agitation psychomotrice et augmente la résistance au stress, aidant ainsi à induire une relaxation profonde.

Comment consommer la poudre de Passiflore ?

Voici plusieurs méthodes pour consommer la Passiflore en poudre, adaptées à diverses préférences :

  • Ajout dans des liquides ou aliments : la poudre de Passiflore peut être mélangée à de l'eau, des jus de fruits, des smoothies, ou encore des soupes. Elle se prête également bien à l'incorporation dans des yaourts ou des compotes de fruits. Pour une meilleure dissolution, il est important de bien agiter ou mélanger la préparation afin d'éviter la formation de grumeaux.

  • En thé ou infusion : pour préparer une infusion de Passiflore, ajoutez une cuillère à café de la poudre dans une tasse d'eau chaude et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrer ensuite pour éliminer les résidus avant de boire.

  • Saupoudrage dans les plats : la poudre de Passiflore peut être saupoudrée sur des plats salés ou sucrés. Elle peut être utilisée comme un complément à la farine dans diverses recettes, ajoutant ainsi ses propriétés bénéfiques aux préparations culinaires.

  • Hydratation : l'hydratation est essentielle lors de la consommation de poudres de plantes pour faciliter l'absorption des actifs. Il est recommandé de consommer entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour. Pour maintenir une bonne hydratation, envisagez de boire un verre d'eau toutes les deux heures, en utilisant une alarme comme rappel si nécessaire.

  • Respect du dosage : il est crucial de suivre le dosage recommandé sur l'emballage de la poudre de Passiflore. Une surconsommation peut entraîner des effets secondaires légers mais gênants, tandis qu'une sous-consommation pourrait réduire l'efficacité de la plante. Assurez-vous de consulter l'étiquette du produit pour obtenir les instructions de dosage et les appliquer correctement.

Précautions d'emploi

  • L’usage de la Passiflore est déconseillé pendant la grossesse et pendant l’allaitement.
  • Chez les enfants, les produits de phytothérapie contenant de la Passiflore ne doivent pas être utilisés avant 12 ans et sans avis médical préalable.
  • Il est recommandé de respecter les doses conseillées.
  • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

À propos de la Passiflore

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La Passiflore, ou Passiflora incarnata, également connue sous le nom de Fleur de la Passion, est une liane de la famille des Passifloracées originaire des régions tropicales d'Amérique du Sud, et désormais cultivée en Amérique du Nord et en Europe. Cette plante se distingue par ses fleurs spectaculaires aux couleurs variées telles que blanc, rose, rouge, bleu, jaune ou violet, et certaines variétés produisent également des fruits exploitables.

Le nom de Fleur de la Passion tire son origine des symboles chrétiens que l'on peut interpréter dans sa structure : les trois styles du pistil symbolisent les trois clous de la crucifixion, les cinq pétales représentent les cinq plaies du Christ, le cœur de la fleur évoque la couronne d'épines, et ses couleurs blanche et bleutée illustrent la pureté et le ciel. Traditionnellement utilisée pour ses effets sédatifs connus depuis l'époque des Aztèques, la Passiflore est recommandée pour favoriser un sommeil réparateur et pour la relaxation durant les périodes de stress mental et d'anxiété, contribuant ainsi à une amélioration de la qualité du sommeil.

Bien que la Passiflora incarnata ne produise pas de fruits comestibles, à la différence de la Passiflora edulis qui donne le fruit de la passion que nous consommons, elle est riche en composés bioactifs tels que les flavonoïdes et les alcaloïdes. La richesse de ses phytonutriments rend la Passiflore particulièrement intrigante, bien que les mécanismes précis de son action restent encore largement à explorer, ce qui suscite un intérêt scientifique continu pour cette plante fascinante.

Avec quelles plantes peut-on associer la Passiflore ?

Pour encourager la relaxation, diverses plantes peuvent être utilisées en combinaison avec la Passiflore, que ce soit sous forme d'infusions, de gélules, de comprimés, de teintures mères, d'huiles essentielles ou de macérats de bourgeons. Voici quelques exemples de plantes recommandées pour favoriser une relaxation optimale :

  • La Valériane (Valeriana officinalis). Les racines de Valériane existent sous différentes formes pour profiter de leurs bénéfices, notamment en poudre, gélules végétales, comprimés et teinture mère de Valériane. Les tisanes de Valériane sont assez rares à cause de son odeur et son goût plutôt désagréable. Elle peut être associée la Passiflore dans des gélules.

  • L’Aubépine (Crataegus monogyna). L’Aubépine peut être retrouvée sous différentes formes : en poudre, en extrait sec, en gélules (classiques ou végétales), en comprimés, teinture mère et en vrac pour des tisanes. De plus, le macérat de bourgeons d’Aubépine est très utilisé en gemmothérapie.

  • Le Millepertuis (Hypericum perforatum). Le Millepertuis peut être retrouvé sous les formes suivantes : macérat huileux, huile essentielle, teinture mère, gélules, hydrolat ou encore en poudre, comprimés et ampoules.

  • La Mélisse (Melissa officinalis) : Elle est disponible dans diverses présentations, telles que l’Huile Essentielle de Mélisse, la teinture mère ou la Mélisse en vrac, sous forme de plante séchée pour infusion.

  • La Lavande (Lavandula spp). On peut la trouver sous diverses formes, dont l’Huile Essentielle de Lavande, l’Hydrolat de Lavande, ou encore la Lavande séchée pour les infusions.

Quelles différences entre la Passiflore officinale et le fruit de la Passion ?

La famille des Passifloracées, qui comprend environ 500 espèces de Passiflore, offre une diversité impressionnante. La Passiflore officinale n’est pas l’espèce de Passiflore sur laquelle poussent les Fruits de la Passion.

  • La Passiflore officinale (Passiflora incarnata) est largement reconnue en phytothérapie non pas pour ses fruits, qui ne sont pas comestibles, mais pour ses effets relaxants et apaisants.

  • Les Fruits de la Passion poussent sur une autre espèce de Passiflore. C’est la Grenadille (Passiflora edulis) qui produit les Fruits de la Passion, prisés pour leur saveur et consommés dans le monde entier.

Quel est le rôle d’un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme des produits destinés à enrichir un régime alimentaire, en apportant une concentration élevée de nutriments ou d'autres composés aux effets nutritionnels ou physiologiques, utilisés seuls ou en combinaison. Ils se présentent sous différentes formes, notamment les gélules, les comprimés et les solutions liquides, et sont conçus pour complémenter, et non remplacer, une alimentation équilibrée.

Pour les individus en bonne santé, maintenir une alimentation variée et un style de vie actif suffit généralement pour répondre aux besoins nutritionnels quotidiens. Toutefois, dans certains cas spécifiques ou pour des groupes particuliers comme les personnes âgées ou les femmes enceintes, les compléments alimentaires peuvent être bénéfiques. Il est vivement conseillé de les utiliser sous la supervision d'un professionnel de santé pour prévenir les interactions possibles avec d'autres traitements. Par conséquent, il est essentiel de consulter un médecin ou un pharmacien avant de commencer tout régime de supplémentation.